Rabu, 24 Februari 2016

MEMBASMI HAMA TIKUS,KECOA,KUMBANG,KUTU DAN SEMUT DENGAN KULIT TELUR


Ternyata kulit telur banyak manfaatnya lho mulai dari membasmi tikus, semut, kecoa, bahkan dapat digunakan untuk pupuk. nah begini caranya untuk menggunakannya :
Keringkan dan giling kulit Telur. Setelah itu, baru Anda giling untuk menghancurkannya menjadi bubuk atau serbuk.
Kemudian, taburkan bubuk kulit telur itu langsung pada hama yang Anda temui di taman rumah.
Bubuk kulit telur dapat mengusir dan membunuh beberapa jenis hama, seperti siput, keong, mollusca, kutu, kumbang, Tikus , Kecoa dan Semut.
Jika terkena bubuk kulit telur, hama tersebut akan langsung menggeliat. Mereka akan bergerak untuk beberapa waktu, berputar dan berbalik dan akhirnya mereka akan mati.

Basmi Hama pada tanaman
Taburkan bubuk kulit telur daun tanaman favorit Anda yang telah rusak diserang hama.
Ini juga merupakan salah satu cara menggunakan kulit telur untuk pengendalian hama. Hama akan menjauh dari daun tersebut dan membunuh hama lainnya yang menempel di atas daun.
Selain itu, taburkan juga bubuk kulit telur di sekitar permukaan tanah tanaman Anda.
Jika terjadi hujan, maka taburi lagi bubuk tersebut untuk mengusir hama menjauh dari tanaman Anda.
Mengendalikan Hama Tanaman
Cangkang telur mengandung kalsium yang bisa menjadi musuh utama tanaman seperti siput, hama putih dan beberapa jenis hama lain.
Anda bisa menggunakan cangkang telur sebagai media untuk menumbuhkan tanaman, caranya :
• Lubangi beberapa bagian cangkang telur kemudian masukkan dalam tanah
• Setelah itu is cangkang telur dengan tanah dan masukkan benih bunga, buah atau sayuran
• Tanaman akan tumbuh subur tanpa diganggu oleh hama tanaman.
• Hal ini karena hama biasanya tidak menyukai efek dan bau cangkang telur.
Hal ini terjadi karena kulit telur mempunyai lapisan kutikula merupakan lapisan terluar yang memiliki ketembalan 10 µm dan saluran pori.
Serta berfungsi melindungi telur dari kelembaban dan mikroorganisme. Dan membantu pertukaran gas yang masuk kedalam telur.
Komposisi Senyawa Kimia dalam Cangkang Telur Ayam
Cangkang telur merupakan lapisan berkapur yang menyusun 9-12 persen dari berat telur total. Cangkang telur tersusun kira-kira 94 persen kalsium karbonat, 1 persen magnesium karbonat, 1 persen kalsium fosfat, dan 4 persen bahan organik terutama protein.
Mengatasi masalah saluran air yang tersumbat
Terkadang kita sering mengalami masalah saluran air, yaitu tersumbat sehingga mengganggu aktivitas kita.
Dan seperti yang kita ketahui penanganannya juga dengan cara menusuk-menusuksaluran agar kotoran-kotoran yang menyumbat dapat mengalir dengan lancar. Nah, di sisi lain ada cara unik untuk melancarkan saluran air yang tersumbat yaitu dengan menggunakan kulit telur pastinya.
Haluskan kulit telur sampai menjadi bubuk, lalu tuangkan dalam saluran yang tersumbat, kemudian biarkan selama semalaman, keesokan harinya, pastinya saluran air yang tersumbat sudah lancar kembali.
Anda juga bisa menambahkan sedikit cuka untuk hasil yang maksimal.
Pupuk

Tenyata kulit telur kaya akan kalsium. Jadi, kulit telur tersebut dapat hancur dengan sendirinya dan menyebar di tanah sehingga menjadi pupuk yang mengandung kalsium tinggi yang dibutuhkan oleh tanaman.
Caranya yaitu hancurkan cangkang sampai menjadi beberapa potongan kecil, lalu taburkan di area yang akan di tanami.
Cangkang telur mengandung berbagai macam jenis mineral. Anda bisa menggunakan cangkang telur untuk menyuburkan tanah, caranya adalah :
• Hancurkan cangkang telur hingga menjadi lebih lembut
• Masukkan cangkang telur ke dalam pot-pot kemudian tutupi dengan tanah
• Tanaman seperti buah, sayuran atau bunga bisa menjadi sangat subur.
Pestisida organik
Dalam memasak, tentunya kita ingin menghasilkan makanan yang higienis dan aman untuk kesehatan.
Dan tak banyak pula orang yang berulang-ulang kali mencuci sayuran dan buah-buahan dengan menggunakan air.
Nah, ternyata kulit telur punya khasiat nih untuk membersihkan sayur dan buahan-buahan, selain itu sayur dan buah-buahan tersebut tidak akan rusak, karena kulit telur mampu mengusir hama, seperti siput, lalat atau ulat.

Senin, 22 Februari 2016

MENGHILANGKAN NYAMUK DENGAN CARA YANG SEDERHANA

Cara  Membuat Perangkap Nyamuk yang Aman dan Bebas Zat Kimia

Nyamuk memanglah menjengkelkan, kemunculannya senantiasa bikin kita kuatir khususnya di waktu malam hari saat kita mau tidur. Pasti berbagai langkah sudah kita lakukan untuk membasmi nyamuk nakal itu, dari dipukul langsung dengan tangan sampai di semprot pakai obat penghilang nyamuk. Tapi masih tetap ada juga yang masih tetap memakai obat nyamuk bakar.

Disadari atau tidak, semua obat nyamuk tersebut pastinya memilik efek samping, yaitu beresiko mengganggu kesehatan apabila kita menghirup zat kimia yang dikeluarkan oleh obat nyamuk tersebut. Selain itu kita juga harus meronggoh kocek untuk membelinya.

Nah, dikesempatan kali ini kita akan membahas cara membasmi nyamuk dengan membuat perangkap nyamuk yang hemat biaya bahkan gratis dengan keamanan dan kesehatan terjamin 100%.

Hanya menggunakan perangkap nyamuk dari botol plastik bekas minuman, dijamin nyamuk di rumahmu akan berkurang bahkan musnah sama sekali. Langsung saja kita ke cara pembuatannya.

CARA MEMBUAT PERANGKAP NYAMUK
Persiapkan dulu bahan-bahan yang dibutuhkan di bawah ini  :

1. Botol plastik uk 1.5 atau 2.0 liter.

2. Air 200 ml.

3. Gula 50 gram.

4. Bubuk Ragi Roti 1 gram.

5. Isolasi (Tape).

6. Pisau atau Cutter.

Jika semua bahan sudah siap, sekarang kita mulai pembuatannya :

1. Potong botol menjadi 2 bagian. Gunakan bagian bawah sebagai wadah, sedangkan bagian atas akan kita jadikan tutup nantinya.

2. Masukan gula dalam air hangat, sisihkan sampai dingin. Campurkan ragi dalam larutan gula, tidak perlu diaduk. pada tahap ini karbondioksida akan terbentuk dan larutan ini akan menarik nyamuk.

3. Tuang campuran ke bagian bawah botol plastik.

4. Tambah ragi. tidak perlu diaduk nanti akan menghasilkan karbon dioksida sebagai penarik perhatian nyamuk.

5. Letakkan bagian corong, terbalik, kedalam separuh botol tadi.

6. Lekatkan isolasi di antara sambungan botol tersebut agar tidak ada celah untuk keluarnya nyamuk jika sudah terperangkap didalamnya. Letakkan di beberapa sudut rumah, toko, sekolah, rumah sakit, ladang dll.

Cek botol setelah 3-7 hari, lihatlah hasilnya. cara sederhana diatas bisa membantu anda untuk mengurangi nyamuk di lingkungan sekitar.

Minggu, 21 Februari 2016

PELUANG USAHA 2016

Ketika kita ingin membangun sebuah usaha di rumah, biasanya modal adalah salah satu faktor yang sangat penting, baik itu modal materiil maupun modal non materiil. Kebanyakan orang beranggapan bahwa kita membutuhkan modal yang besar agar usaha tersebut bisa berjalan dengan baik. Namun anggapan itu sebenarnya tidak sepenuhnya benar. Memang untuk beberapa model usaha, kita membutuhkan modal materiil yang cukup besar agar bisa berjalan dengan baik, namun ada cukup banyak model usaha rumahan yang dapat dijalankan dengan modal kecil.
Justru biasanya modal yang paling penting itu adalah modal non materiil, seperti; keinginan yang kuat, keyakinan, dan juga perencanaan bisnis yang matang. Modal uang yang besar bukanlah sebuah jaminan usaha rumahan yang akan dijalankan akan berhasil, akan tetapi dengan keseriusan, ketekunan, kerja keras lah yang menjadi modal utama dalam menjalankan usaha rumahan. Jika kita sudah memiliki modal utama tersebut maka kita bisa memanfaatkan peluang usaha rumahan dengan modal kecil yang ada di sekitar kita.
Berikut ini adalah beberapa peluang usaha rumahan dengan modal kecil yang bisa kita pertimbangkan:

1. Usaha Berjualan Pulsa HandPhone

Berkomunikasi dengan HandPhone sudah menjadi kebutuhan primer masyarakat saat ini, tidak perduli profesinya apa. Tentunya para pengguna telepon genggam ini akan membutuhkan pulsa agar dapat menggunakan gadget mereka itu. Nah, inilah peluang usaha rumahan yang bisa kita manfaatkan dengan sebaik-baiknya karena memiliki potensi keuntungan yang lumayan besar.
Dalam menjalankan bisnis berjualan pulsa telepon genggam, kita tidak membutuhkan modal yang besar. Yang perlu dipersiapkan untuk menjalankan usaha ini adalah sebuah etalase kecil untuk display dan juga HP untuk melakukan pengiriman pulsa elektrik – bila pelanggan membeli pulsa elektrik.
Modal awal menjalankan usaha berjualan pulsa tidak besar, bahkan bisa kurang dari satu juta rupiah. Untuk membuat etalase kaca bisa dengan biaya sekitar Rp 500.000,- sedangkan untuk membeli voucher pulsa/ pulsa elektrik dan perlatan lainnya membutuhkan biaya sekitar Rp 400.000,-. Namun bila kita memiliki banyak teman, tetangga, keluarga, dan komunitas yang luas, dengan modal awal Rp 100.000,- pun sebenarnya kita sudah bisa menjalankan bisnis ini.

2. Usaha Berjualan Makanan/ Camilan

Membuka usaha makanan/ camilan merupakan bisnis yang sangat potensial karena makanan merupakan kebutuhan pokok manusia dan selalu dibutuhkan. Namun, kita juga perlu mempelajari usaha makanan/ camilan apa yang cocok dikerjakan di rumah dengan modal yang kecil. Inilah beberapa usaha makanan yang cocok dijalankan di rumah:
2.a. Berbisnis jualan aneka kue ~ Rata-rata masyarakat Indonesia menyukai kue-kue camilan seperti; brownies kukus, kue bolu, kue lapis, lumpia, donat, risoles, dan kue-kue lainnya. Jika rumah Anda berada di tempat yang cukup strategis, Anda bisa berjualan camilan ini di depan rumah dengan memasang display camilan Anda. Jangan lupa untuk mempromosikan usaha kue Anda ke teman-teman, tetangga, dan keluarga. Dan manfaatkan momen-momen penting untuk meningkatkan penjualan usaha kue Anda, misalnya acara ulang tahun, lebaran, hari natal.
2.b. Berbisnis jualan gorengan ~ Hampir semua orang pasti menyukai gorengan. Hampir semua kalangan di masyarakat kita suka makan gorengan, seperti; pisang goreng, tahu goreng, tempe goreng, mendoan, bakwan, dan lain-lain. Jika Anda mampu membuat fariasi gorengan yang unik dari gorengan biasa, kemungkinan besar untuk sukses dalam usaha gorengan ini akan semakin besar.
2.c. Membuka warung makan ~ Kemampuan Anda dalam memasak makanan enak dapat dimanfaatkan jadi peluang usaha rumahan, tentu saja modal yang diperlukan juga kecil. Anda bisa mendesain ruangan di rumah Anda menjadi tempat usaha warung makanan. Biasanya orang yang makan di warung makan lebih menyukai masakan-masakan rumahan, dan bila Anda memiliki resep keluarga yang unik dan enak tentu saja ini sebuah nilai tambah yang membuat warung makan Anda unik.
Artikel rekomendasi: #Bisnis Kuliner, #Bisnis Waralaba

3. Membuka Jasa Pengetikan Naskah

Biasanya bisnis ini akan berjalan baik bila berada di dekat kampus. Ada cukup banyak orang yang tidak memiliki waktu untuk mengetik dan mem-print naskah yang sudah mereka buat, mereka inilah calon pelanggan potensial Anda. Yang perlu dipersiapkan dalam memulai usaha ini adalah perangkat komputer, printer, dan juga scanner, tentunya Anda harus memiliki waktu yang cukup banyak untuk menjalankan bisnis ini.

4. Menjalankan Bisnis Online Dari Rumah

Bisnis online adalah salah satu bisnis yang sangat booming saat ini. Selain cenderung lebih mudah, lebih banyak jenisnya, biaya menjalankan bisnis online juga cenderung lebih murah dibandingkan dengan bisnis konvensional. Beberapa jenis bisnis online yang saat ini sedang banyak dijalankan oleh masyarakat Indonesia adalah bisnis dropshipping, bisnis MLM online, menjadi blogger dan publisher, membuat toko online, menjual jasa, dan masih banyak lagi.
Banyaknya pilihan dalam bisnis online memang tidak otomatis membuat kita lebih mudah untuk menjalankannya karena tidak semua jenis bisnis online bisa cocok dengan masing-masing orang. Sebagian orang mungkin lebih cocok menjalankan bisnis dropshipping, tapi sebagian lainnya lebih nyaman menjalankan bisnis MLM online. Ini tergantung minat dan kemampuan masing-masing orang.

5. Berbisnis Fashion Dari Rumah

Bisnis fashion bisa dibilang sebagai bisnis yang sangat potensial setelah bisnis makanan. Bagaimana tidak, perkembangan dunia fashion saat ini mengalami perkembangan yang sangat pesat saat ini, dan mungkin akan terus terjadi di masa-masa yang akan datang. Beragam jenis fashion punya pangsa pasar masing-masing, mulai dari fashion anak, fashion untuk orang dewasa, busana muslim, dan lain-lain.
Bagi Anda yang bermodal minim, bisnis fashion sebenarnya bisa dijalankan walaupun modal yang kita miliki sangat terbatas. Ada beberapa suplier pakaian yang menawarkan kerjasama untuk memasarkan produk-produk mereka. Salah satu suplier pakaian yang menawarkan kerjasama dengan modal kecil adalah DeltaGrosir.com (Grosir Baju Anak Murah). Dengan modal awal sebesar Rp 3,5 juta, kita bisa langsung mulai berbisnis pakaian dengan potensi keuntungan bisa mencapai Rp 2 juta per bulan.

6. Usaha Loundry Pakaian

Sama halnya dengan usaha jasa pengetikan naskah, bisnis loundry pakaian sangat cocok bila dijalankan di dekat kampus dan juga kost-kost mahasiswa dan pekerja kantoran. Biasanya mereka tidak memiliki waktu yang cukup untuk mencuci dan menyetrika pakaian mereka, selain itu hasil cucian dan setrikaan yang mereka lakukan sering tidak rapih.
Saat ini sangat banyak orang yang menggunakan jasa loundry pakaian, selain karena harganya yang sangat terjangkau juga karena hasil cucian dan setrikaan yang diberikan oleh penyedia jasa loundry biasnya lebih rapih dibandingkan bila mengerjakan sendiri. Melihat potensi yang baik dari bisnis ini, tentunya Anda harus mempertimbangkan untuk membuka usaha loundry pakaian.
Bila Anda tidak mau repot memulai dari nol, saat ini bisnis loundry sudah ada waralabanya juga. Anda hanya perlu menyediakan modal awal dan juga tempat untuk mulai berbisnis. Tapi biasanya waralaba bisnis loundry pakaian harganya cukup mahal. Bila Anda tidak memiliki modal yang cukup untuk membeli waralaba, sebaiknya Anda memulai sendiri bisnis loundry ini.
Baca juga: Peluang Bisnis Online

7. Berbisnis Dari Bahan-Bahan Bekas di Sekitar Kita

Dibutuhkan seseorang yang memiliki kreatifitas tinggi untuk mengubah barang-barang bekas menjadi sesuatu yang baru dan bermanfaat. Salah satu contoh adalah memanfaatkan kain perca atau kain bekas yang diubah menjadi sebuah tas unik atau boneka cantik. Saya sendiri belum pernah melihat langsung proses pembuatannya, tapi ada banyak orang yang berhasil memanfaatkan bahan-bahan bekas di sekitar mereka menjadi sebuah bisnis yang menguntungkan.

Sabtu, 20 Februari 2016

MENURUNKAN BERAT BADAN DENGAN CEPAT









 




Tips cara untuk Mengecilkan Perut buncit agar kencang dan rata, bisa dengan cara alami. Untuk mendapatkannya, banyak wanita masih mengandalkan sit-up. Faktanya ternyata sit-up bukanlah latihan abs yang paling efektif.

Bagaimana cara membakar lemak yang paling cepat dan mudah? Banyak orang yang tidak sabar ingin segera mendapatkan berat badan ideal. Ada yang berhasil dalam beberapa minggu, ada juga yang membutuhkan waktu beberapa bulan. 
Semakin banyak lemak yang menumpuk, maka semakin banyak waktu yang dibutuhkan untuk mencapai target yang ingin dicapai. Karena tidak ada satupun metode menurunkan berat badan yang instan, semua membutuhkan proses. Poin penting yang harus Anda jaga adalah konsisten menjalankan setiap program yang telah dibuat.

Cara Menurunkan Berat Badan

Latihan kardio seperti berlari atau jogging, bersepeda, jalan cepat dan renang merupakan olahraga terbaik untuk membakar lemak. Namun tidak semua orang memiliki banyak waktu untuk melakukan latihan kardio tersebut. Nah jika Anda merupakan seseorang yang memiliki segudang aktivitas, maka bisa mencoba latihan 9 menit saja setiap hari namun dapat membakar lemak secara maksimal. Berikut ini panduannya:

Jumping Squat 15 detik
Cara Membakar Lemak
Cara melakukan:
  • Posisi jongkok sampai paha sejajar lantai
  • Lakukan lompatan di tempat setinggi mungkin
  • Kembali ke posisi awal, kemudian melompat lagi

Step Up 15 detik
Cara Membakar Lemak
Cara melakukan:
  • Posisi berdiri dengan tubuh tegak dan kedua tangan diletakkan di pinggang
  • Kaki kanan berada di atas bench dan kaki kiri tetap di lantai seperti pada gambar
  • Naikkan kaki kiri ke atas bench kemudian turunkan kembali
  • Ulangi gerakan tersebut sebanyak yang diinginkan kemudian ganti dengan kaki kanan untuk melakukan gerakan ini
Superman 15 detik
Superman adalah salah satu latihan yang bagus untuk memperkuat punggung bawah Anda. Yang Anda butuhkan dalam latihan ini hanyalah berat badan Anda, tidak ada peralatan lain yang diperlukan.

Cara Membakar Lemak
Cara melakukan:
  • Posisi telungkup di lantai dengan posisi tangan dan kaki lurus seperti pada gambar
  • Kemudian angkat lengan dan kaki sehingga mirip dengan gerakan terbang
  • Turunkan kembali kemudian ulangi gerakan ini
Plank Punch 15 detik

cara membakar lemak
Cara melakukan:
  • Ambil posisi push up
  • Beban tubuh bertumpu pada kedua tangan
  • Angkat tangan kanan lurus ke depan dengan posisi tangan mengepal
  • Turunkan tangan kanan kembali ke posisi semula
  • Ulangi gerakan untuk tangan kiri
Squat Thrust 15 detik

Cara melakukan:
  • Dari posisi berdiri, turunkan tubuh seperti saat melakukan gerakan squat dengan kedua tangan lurus ke bawah hampir menempel lantai
  • Kedua kaki melompat ke belakang hingga posisi push up seperti pada gambar
  • Dari posisi push up, kedua kaki melompat ke depan sehingga kembali ke posisi awal dan ulangi gerakan di atas
  • Istirahat 60-90 detik.
Ulangi lima latihan diatas sebanyak 3 kali dengan jeda istirahat 60 detik antar circuit hingga waktu 9 menit selesai.
Selain rutin melakukan olahraga, Anda juga harus tetap menjaga pola makan dan menjalakan gaya hidup sehat. Diantaranya adalah:
  • Perbanyak konsumsi air mineral, minimal delapan gelas setiap hari.
  • Konsumsi teh hijau, dengan rutin mengkonsumsi teh hijau dapat membantu meningkatkan metabolisme tubuh sehingga mempercepat proses pembakaran kalori.
  • Konsumsi kacang-kacangan.
  • Hindari alkohol.
  • Sarapan sehat seperti sereal tinggi serat dengan susu rendah lemak dan buah-buahan.
  • Istirahat yang cukup, waktu tidur yang baik adalah 7-8 jam/ hari. Hal ini bertujuan untuk pemulihan otot setelah latihan, melancarkan metabolisme dan mengembalikan kesegaran tubuh.

Jumat, 12 Februari 2016

CARA MENURUNKAN BERAT BADAN 10 KG DALAM 1 MINGGU

Cara Mudah Menurunkan Berat Badan 10 Kg dalam 1 Minggu



Cara menurunkan berat badan 10 kg dalam 1 minggu bisa dilakukan dengan mudah, dengan catatan Anda melakukannya dengan sungguh-sungguh dan serius. Memiliki berat badan berlebih memang terkadang memberikan efek negatif untuk Anda. Misalnya menjadi kurang percaya diri dengan penampilan Anda atau seperti rahasia umum bahwa kegemukan mengakibatkan mudah sakit, yang benar adanya. Nah, salah satu cara untuk mengatasi permasalahan tersebut adalah dengan menjalankan program diet. Saat ini banyak sekali cara-cara diet tertentu yang dipublikasikan melalui berbagai media. Anda bisa mendapatkan tata cara diet dari internet, majalah, televisi, dan sebagainya. Akan tetapi yang menjadi kunci utama diet atau cara menguruskan badan dalam 1 minggu ini adalah keinginan yang kuat dan juga konsisten dalam melakukannya. Nah, bagi Anda yang ingin mencoba beberapa cara menurunkan berat badan dalam waktu yang singkat, kami punya beberapa tips yang mungkin bisa bermanfaat untuk Anda.

Dalam menjalankan program diet atau program menurunkan berat badan, tidak sedikit orang yang gagal melakukannya. Hal ini biasanya diakibatkan oleh kurangnya kesadaran orang yang melakukan program diet dan tidak konsisten dengan komitmen diet yang sudah dibuatnya sendiri. Godaan akan rasa malas dan makanan enak namun kurang sehat yang justru bisa menambah berat badan biasanya sulit dihindari. Melanggar pantangan diet mengakibatkan hasil yang Anda peroleh tidak memuaskan, bahkan diet bisa gagal. Jangankan waktu 1 minggu untuk menurunkan berat badan, jika Anda tidak bisa konsisten, waktu 1 tahun pun tidak akan cukup. Nah, berikut ini adalah beberapa cara menurunkan berat badan 10 kg dalam 1 minggu yang dapat Anda coba.

  1. Mengurangi Konsumsi Karbohidrat dan Gula
Jika selama ini Anda terlalu banyak makan nasi dan mengonsumsi makanan-makanan manis yang banyak mengandung gula, kini saatnya Anda mengurangi asupan dua zat tersebut. Hal ini dikarenakan karbohidrat dan gula bisa menambah hormon insulin. Nah, meskipun hormon ini bisa berfungsi untuk menstabilkan kadar gula di dalam darah, namun hormon insulin juga bisa menimbun lemak di dalam tubuh. Jadi jika Anda terlalu banyak menerima asupan karbohidrat dan gula, lemak akan semakin banyak tertimbun. Selain itu dengan mengurangi karbohidrat dan gula Anda juga bisa menjauhkan diri Anda dari resiko terkena gangguan pada ginjal. Selama satu minggu, secara umum cara ini bisa mengurangi berat badan hingga 5 kilogram.
  1. Mengonsumsi Sayuran, Protein dan Lemak Baik
Cara menurunkan berat badan 10 kg dalam 1 minggu selanjutnya adalah dengan mengonsumsi berbagai jenis sayuran, asupan protein dan lemak baik yang cukup. Nah, untuk protein sendiri, dalam sehari setidaknya tubuh manusia membutuhkan kurang lebih 20-50 gram protein setiap harinya. Hal inilah yang bisa membuat metabolisme di dalam tubuh lebih lancar dan akan membantu pembakaran lemak. Anda bisa mendapatkan protein dari berbagai jenis makanan sehat seperti putih telur, udang, ayam, daging, ikan salmon, dan sebagainya.
Mengonsumsi lebih banyak sayuran juga bisa menjadi salah satu cara menguruskan badan dalam 1 minggu. Beberapa jenis sayuran seperti mentimun, selada, kubis, seledri, bunga kol, brokoli, dan bayam mampu membantu Anda melancarkan program diet dan juga menjaga kesehatan tubuh. Meskipun Anda mengonsumsi sayuran dalam jumlah yang cukup banyak, namun Anda tidak perlu khawatir karena Anda tidak akan mengalami kegemukan atau obesitas. Selain itu Anda juga disarankan untuk mengonsumsi lemak. Akan tetapi lemak yang Anda konsumsi jelas lemak baik, lemak yang memiliki beberapa manfaat untuk kesehatan tubuh. Salah satunya adalah untuk membantu menurunkan berat badan.

TERNYATA PISANG AMBON SANGAT BERMANFAAT DALAM MENYEMBUHKAN PENYAKIT DIABETES, MAAG, LIVER, DAN ANEMIA


PISANG AMBON TERNYATA MENYIMPAN KHASIAT YANG LUAR BIASA YANG MAMPU MENGOBATI ANEMIA, MAAG, LIVER DAN DIABETES


Manfaat Pisang Ambon untuk Kesehatan Badan



1. Sumber Energi 

Manfaat pisang sebagai sumber daya telah wajar diketahui, tersebut penyebabnya pisang begitu bagus dikonsumsi saat sudah bekerja atau saat istirahat dari pekerjaan. Pisang ambon yaitu satu penyumbang kalori yang dibutuhkan badan dalam melakukan metabolisme badan. Dalam 100 gr pisang ambon memberi kalori sebanyak 99kkal. Memanglah jumlah ini sedikit, tetapi sudah sangat bagus dalam menyingkirkan lapar serta memberi daya untuk badan.

2. Menyediakan Asam Folat 

Manfaat pisang ambon untuk kesehatan ibu hamil yaitu mendesak, lantaran pisang ini sediakan banyak asam folat. Sesaat asam folat ini adalah zat utama untuk ibu hamil untuk janinnya. Ibu hamil tidak dapat dipungkiri memerlukan asam folat, karena perubahan otak janin serta tulangbelakangnya begitu membutuhkan asam folat. Jadi konsumsi pisang ambon untuk ibu hamil digalakkan untuk memenuhi asam folat pada badan.

Bayi yang kekurangan asam folat dapat juga mengakibatkan beragam masalah kesehatan terlebih otak, sumsum tulang belakang, kelumpuhan, kemungkinan keguguran, Jadi untuk anda yang sedang hamil baiknya janganlah melupakan asam folat serta salah satu sumber asam folat yaitu pisang.

3. Menyembuhkan Kurang Darah/Anemia 

Kurang darah atau anemia yaitu salah satu tanda-tanda masalah kesehatan yang ditandai dengan lesu, puocat dan lain-lain. Kekurangan sel darah merah atau kehadiran sel darah merah di bawah normal dapat mebuat seorang berbahaya. Jadi faedah pisang ambon untuk kesehatan yaitu memberi penambahan supply nutrisi zat besi yang dapat meningkatkan sel darah merah pada badan. jadi, buah pisang yaitu termasuk makanan yang menyumbang zat besi untuk badan.

4. Mengatasi Gangguan Lambung 

Manfaat pisang ambon untuk kesehatan setelah itu yaitu menangani masalah lambung. Lambung yg tidak enak seperti perih atau ada peradangan dapat di tangani dengan pisang ambon. Untuk yang bermasalah dengan usus atau lambung baiknya konsumsi pisang ambion dengan susu yang di buat berbentuk juice. Minum jus pisang ini dengan cara rutin setiap hari, pisang ini dapat menetralkan asam lambung, serta menangkan perut.

5. Menyembuhkan Penyakit Liver 

Ini yaitu manfaat pisang ambon untuk kesehatan yang luarbiasa. Penyakit liver yaitu penyakit dengan masalah hati yang jika tak dihiraukan dapat membawa pada masalah kronik bahkan juga mengancam badan. Pisang ambon yaitu satu diantara makanan sehat yang bagus untuk menangani masalah liver atau manfaat hati.

Untuk yang tengah alami masalah liver di anjurkan untuk konsumsi buah pisang ambon sejumlah 2 buah satu hari serta ditambahkan dengan 1 sendok makan madu. Ini diakui dapat meningkatkan nafsu makan serta memberi stamina untuk pasien liver.

6. Menurunkan Resiko Diabetes 

Pisang ambon dengan rasa manisnya dapat membantu mengontrol gula darah serta menangani diabetes. Kadar gula yang ada pada pisang mudah diserap serta dipakai sebagai daya untuk badan.

7. Manfaat Pisang Turunkan Berat Tubuh 

Manfaat pisang ambon untuk turunkan berat tubuh di ketahui karena banyak karbohidrat komplek dalam pisang ambon yang dapat tetap melindungi gula dalam darah. Karbohidrat ini tak meningkatkan kandungan glukosa dalam darah hingga sehingga aman dikonsumsi. Rasa kenyang bakal cepat merasa serta bikin anda tak akan suka dengan nasi atau makanan berat.

Inilah sebagian manfaat pisang ambon untuk kesehatan badan yang perlu di ketahui supaya kita dapat memakai pisang ini sebagai makanan sehat keluarga. Bukan sekedar rasa manis, tetapi juga faedah serta manfaat untuk kesehatan yang ada pada pisang ini tambah lebih utama untuk jadikan pisang abon sebagai makanan penutup hidangan. 

Selasa, 02 Februari 2016

Cara Menghilangkan Kutil Secara Alami Terbukti Ampuh

Jika anda kebingungan mencari Cara Menghilangkan Kutil, ada baiknya anda baca artikel ini hingga tuntas. Kutil adalah kulit yang tumbuh di atas kulit normal. Ada yang mengatakan bahwa kutil merupakan tumor lunak dan tidak akan membahayakan tubuh. Meskipun demikian tak sedikit orang yang merasa risih dan seperti ketakutan dengan adanya kutil.
Ada sejumlah faktor yang ditengarai menjadi penyebab penyebaran ataupun timbulnya kutil. Diantaranya karena penularan akibat virus kutil yang menempel pada kuku saat menggaruk atau tertempel pada sikat rambut atau alat cukur. Kutil memang mudah menyebar dan tumbuh pada bagian kulit lainnya.

Sebelum membahas tentang cara menghilangkan kutil, ada baiknya anda mengenal beberapa jenis kutil yang dibedakan berdasrkan cirinya yang terlihat.
  • Common warts yaitu kutil dengan warna agak gelap berbintik karena berisi darah yang membeku. Saat diraba terasa agak kasar dan umumnya tumbuh menyebar pada semua bagian tubuh.
  • Filiform warts untuk menunjuk kutil yang bentuknya agak memanjang dan kebanyakan tumbuh pada sekitar ketiak, leher, ataupun di sekitar mata.
  • Plane warts adalah kutil yang biasanya tumbuh pada sekitar tangan, kaki dan wajah dan banyak dialami anak-anak. Ciri kutil ini biasanya terlihat dari bentuknya yang bulat, warnanya yang mirip dengan warna kulit dan saat diraba terasa halus.
  • Plantar warts yang dicirikan dengan warnanya yang putih cerah, agak keras, dan terasa sakit saat ditekan. Kutil umumnya tumbuh di sekitar tumit, telapak kaki, ataupun di sekitar sela jari kaki.
Sedangkan untuk langkah atau cara menghilangkan kutil secara alami bisa dengan beberapa bahan yang dapat dipilih sesuai keinginan anda.
1. Cuka Apel
Cuka apel mengandung zat dan bahan yang cukup efektif untuk mengatasi dan menghilangkan kutil. Caranya juga cukup mudah, teteskan cuka apel pada kapas lalu sempelkan pada kulit layaknya mengobati luka. Biar tidak mudah lepas, rekatkan dengan menggunakan isolasi biar kandungan cuka apel bekerja secara efektif. Ganti kapas yang diolesi cuka apel jika kapas lama telah mongering. Lakukan berulang hingga beberapa hari sampai kulil hilang dengan sendirinya.
2. Bawang Putih
Bawang putih diketahui mengandung bahan aktif yang sangat baik untuk mengatasi dan menghilangkah kutil. Caranya juga cukup mudah, tumbuk halus satu siung bawang putih kemudian oleskan pada kutil yang tumbuh dan biarkan hingga mengering. Ulangi cara menghilangkan kutil ini selama beberapa hari hingga kutil terkelupas dengan sendirinya.
3. Kapur Sirih
Kapur sirih juga cukup ampuh untuk menghilangkan kutil secara alami. Caranya, campurkan kapur sirih dengan deterjen dan oleskan pada kulit. Biarkan beberapa jam hingga mengering lalu ulangi lagi hingga beberapa hari sampai kutil terkelupas dari jaringan kulit.